Са растућим присуством дигиталне технологије у нашем свакодневном животу, паметни телефони, таблети, рачунари и друштвени медији постали су саставни део животног стила деце. Због тога је подизање деце у дигиталном свету актуелни изазов за многе родитеље. Иако употреба електронских уређаја доноси многе могућности, она је повезана и са ризицима, као што су излагање деце неприкладном садржају, сајбер малтретирање, зависност од интернета и све веће повлачење од других људских бића. Овај чланак представља неколико корисних савета који се могу применити како би помогли родитељима да одгајају децу у дигиталном свету, балансирајући између предности и мана овог приступа.
1. Постављање граница
Једна од најчешћих брига родитеља о зависности деце од технологије је количина времена које деца проводе пред екранима. Стога је препоручљиво обесхрабрити време испред екрана, квантитативно ограничење. За ту децу узраста од 2 до 5 година, не препоручује се више од једног сата времена пред екраном дневно, према Америчкој академији за педијатрију. Старија деца такође треба да имају одговарајућу контролу у зависности од компензационих недигиталних активности. Распоред ће помоћи да се побољша контрола времена испред екрана. Да бисте повећали концентрацију на друге предмете, можете дозволити својој деци да користе своје уређаје касније, након школских задатака или других основних обавеза.
2. Промовишите свесну и критичку употребу технологије
Деца и тинејџери су, у ствари, радознали по природи, а интернет нуди широк спектар информација у само неколико кликова. Међутим, неопходно је упутити их да критички и свесно конзумирају садржај. Научити своју децу да проверавају веродостојност информација, испитују изворе података и сагледавају све стране на дату тему од суштинског је значаја у дигиталном свету. Штавише, промовисањем коришћења образовних платформи, као што су документарни филмови, подкасти, игре за учење и интерактивни алати, могуће је трансформисати време пред екранима у прилику за интелектуални раст. Технологија служи као савезник за развој вештина и ново учење када се користи конструктивно.
3. Будите пример својој деци
Деца огледају своје родитеље. Ако су стално изложени родитељима који држе паметне телефоне током оброка и разговора, највероватније ће претпоставити да је ово понашање исправно. Због тога је од суштинског значаја да будете пример својој деци и уравнотежите употребу технологије. Држати уређаје подаље од стола за вечеру, не користити их у тренуцима позитивне интеракције и промовисати сате без технологије су праксе које помажу у демонстрирању здраве навике. Деца која виде своје родитеље како цене личну интеракцију и неповезане тренутке имају тенденцију да буду обликована истим.
4. Креирајте надгледано и безбедно интернет окружење
Интернет може бити и окружење за учење и забаву и може представљати претњу за децу, неприкладним садржајем, преварама, ризиком од крађе идентитета и малтретирања на Интернету. Стога је од суштинског значаја стварање окружења усредсређеног на безбедност.
Ефикасна пракса је да се осигура да су дигитални уређаји доступни у заједничким деловима куће, као што су дневна соба или кухиња, и да се не дозволи деци да приступе својим уређајима у сопственим спаваћим собама без надзора. Ово би требало да олакша праћење онога чему приступају и са ким разговарају на мрежи. Штавише, корисна функција је употреба алата родитељске контроле за ограничавање приступа одређеним веб локацијама и апликацијама, па чак и праћење времена коришћења и блокирање неприкладног садржаја. Штавише, родитељи би требало да отворено разговарају са својом децом о могућим опасностима интернета. Објашњавање шта је приватност на мрежи, шта је јака лозинка и зашто је не би требало делити са странцима кључно је за формирање безбедне основе на мрежи. Стварање окружења у којем деца могу отворено да открију своје поступке на мрежи без просуђивања омогућава родитељима да знају шта се дешава пре него што се нешто лоше деси и може их водити.
5. Охрабрите ванмрежне активности
Једнако је важно да технологија није једина опција за забаву и подучавање за децу. Неопходно је да учествују у другим активностима, као што су спорт, уметност, музика, читање и слободно време. Ово су основни начини да се промовише друштвени и емоционални развој, као и да се нуди практично учење које технологија не може да замени. Децу и младе треба подстицати у овим областима, а породичне активности, као што су излети у музеје, заједничко читање или друштвене игре, начин су да се покаже да је свет ван екрана једнако узбудљив. Обавезе које нису везане за технологију јачају породичне односе и стварају могућности за подучавање другим вештинама, као што су саосећање, комуникација и равнотежа.
6. Научите важност равнотеже
Равнотежа је кључна реч у родитељству у дигиталном свету. Технологија је део живота и не треба је посматрати као непријатеља. Ако се користи умерено и одговорно, може бити изузетно корисно. Научите своју децу важности балансирања времена проведеног на екранима и времена проведеног у активностима ван мреже. Родитељи могу да креирају „дигиталну дијету“ са својом децом, укључујући у дневни ред количину времена недељно које се може провести пред екранима и број сати за недигиталне активности. На пример, време испред екрана испрекидано са активностима у слободно време, учењем и временом проведеним са породицом.
7. Будите у току са новим технологијама
Технологија увек напредује, а за многе родитеље то може бити застрашујуће. Ипак, неопходно је да родитељи буду свесни платформи које се користе и друштвених мрежа и популарних игара. Праћење технолошког пута њихове деце неће само информисати родитеље о ризицима и предностима платформи, већ ће и ојачати везе са њиховом децом. Заинтересованост за дигиталне активности вашег детета може вам помоћи да имате отворену дискусију и саветујете здраве праксе коришћења технологије.
8. Пазите на знаке дигиталне зависности
Дигитална зависност је шокантно честа у савременом животу. Стога, ако дете показује знаке да је превише зависно од уређаја, као што су раздражљивост када није са својим уређајима, скретање пажње са других активности и ограничавање друштвеног контакта са другом децом, време је да предузмете акцију.
Ово не значи да родитељи треба да постану пси чувари који прате сваки корак своје деце. Ипак, од суштинске је важности да критично пратите понашање и, ако је потребно, наметнете строга правила или чак потражите стручну помоћ када употреба електронике заиста угрожава емоционални и друштвени развој.
9. Отворени дијалог о дигиталном свету
На крају, али не и најмање важно, разговор са својом децом о значењу коришћења дигиталног света је од суштинског значаја. То не значи потпуно ограничавање приступа вашој деци технологији, већ њихово разумевање, слушање њихових брига и компликованих питања, отворен разговор о непредвидивим темама и њихово заједничко решавање. Постоје здрави начини да ваша деца овладају употребом технологије, а родитељи морају да постигну ову сложену равнотежу. Дигитално није непријатељ креативности и здравог развоја; непријатељ је недостатак физичког времена, људске интеракције и свих важних активности које дигитално покушава да замени.
Циљ није спречити децу да се крећу у дигиталном свету; је да им помогне да се ефикасно сналазе.
